Ob im Job, in deiner Beziehung oder einfach im Alltag – Veränderungen aktiv anzugehen und einen Neustart zu wagen, ist oft nicht einfach. Coaching-Tipps und effektive Ratschläge verraten dir in diesem Special, wie er dir trotzdem gelingt.
Veränderung gibt uns Kraft: So verlieren wir die Angst und wagen sie!
Veränderungen setzen Energie frei. Oft stecken wir viel zu lange in Situationen, die uns nicht gar nicht gut tun. Erste körperliche Signale werden verdrängt und auch der Kopf, der es ebenfalls besser weiß, wird ignoriert. Erst wenn wir richtig beginnen zu leiden, werden wir hellhörig. So weit muss es aber nicht kommen, um zu handeln und die Dinge zu verändern.
Wie dir ein solcher Neustart gelingen kann, ob beruflich oder privat, darüber haben wir mit verschiedenen Experten gesprochen und uns die besten Tipps geholt.