Work-Life-Balance
Anti-Stress-Training - das Sieben-Tage-Programm
Unser Anti-Stress-Training kann Stress sofort reduzieren – den bemerken wir oft erst, wenn wir Schwierigkeiten haben uns zu konzentrieren, bei Kopfschmerzen oder Muskelverspannungen. Diese Achtsamkeitsübungen sorgen dafür, dass es nicht dazu kommt.
