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Burnout

Wenn das Leben zur Last wird und du das Gefühl hast, einfach nicht mehr zu können – dann ist das Burn-out nicht fern. Hier erfährst du alles über die Krankheit, von Symptomen über Ursachen bis hin zu Therapien. Natürlich möchten wir dich auch darin unterstützen, als Betroffener damit umzugehen und dir Wege aufzeigen, Stress künftig zu verringern und zu vermeiden.

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Burn-out: Wenn das Leben zur Last wird

Überforderung, Mobbing, Angst am Arbeitsplatz - zahlreiche äußere Gründe können zum Burn-out führen. Doch viele Ursachen liegen in der Persönlichkeit des Betroffenen selbst. Dabei gibt es vier Kernsymptome

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Burnout: Symptome, Ursachen, Therapien

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Stress, Überbelastung, Burn-out - unser Arbeitsalltag verlangt uns immer mehr ab. Diese 13 Tipps sorgen dafür, dass Sie auch an stressigen Tagen alles fest im Griff behalten.