Direkt zum Inhalt

Persönlichkeit

Welche Merkmale machen uns eigentlich zu dem, was wir sind? Hier findest du hilfreiche Anstöße, Tipps und Ideen für deine persönliche Weiterentwicklung.

Online-Therapie: Wie gut funktioniert digitale Psychotherapie?

Persönlichkeit

Online-Therapie: Die zukünftige Lösung für psychologische Beratung?

Wie hilfreich ist eine Online-Therapie? Psychische Belastungen können in der Corona-Krise verstärkt werden. Die wichtigsten Fragen über die Wirksamkeit von digitaler Therapie.

Junge Frau mit Pusteblume im Sommer

Persönlichkeit

Monatshoroskop Juni 2021: So stehen die Sterne

Dein Monatshoroskop im Juni 2021: Unsere Astrologin Nicole von Bredow verrät, was dich erwartet...

Nicole von Bredow

Frau auf dem Balkon

Persönlichkeit

Selbstzweifel? Wie du auch in Krisen an dich glaubst

Selbstzweifel sind in Krisen normal, sich komplett infrage zu stellen nicht. So behältst du dein...

Frau mit Katze am Laptop

Persönlichkeit

Nobody's perfect! 10 Tipps gegen überzogene Erwartungen

Ob im Berufs- oder Privatleben: Wer auf perfekte Ergebnisse hofft, wird laufend enttäuscht. Mit...

Teenager streckt die Zunge raus

Persönlichkeit

Halt geben: 6 Gewohnheiten, die Teenies stark machen

Die Pubertät ist sicherlich eine der herausforderndsten Zeiten im Leben von Jugendlichen – und ihren Eltern. Wie man das gemeinsam meistert und Teenager:innen Halt gibt.

Junge Frau lacht

Persönlichkeit

Blockaden lösen: 8 Tipps, wie du zur besten Version von dir wirst

Innere Blockaden halten uns zurück. Mit diesen acht Tipps kannst du Blockaden erkennen und sie...

Häusliche Gewalt gegen Frauen: Frau schützt Gesicht mit Händen

Persönlichkeit

Häusliche Gewalt gegen Frauen: Interview mit einem Psychologen

Häusliche Gewalt gegen Frauen findet unabhängig von sozialen Schichten, kulturellem Hintergrund...

Karthiga Manivannan

Frau mit gelben Kleid im grünen Feld

Persönlichkeit

Monatshoroskop Mai 2021: Das halten die Sterne bereit

Dein Monatshoroskop im Mai 2021: Unsere Astrologin Nicole von Bredow verrät, was dich erwartet....

Nicole von Bredow

Frau steht am Fenster, Getränk in der Hand

Persönlichkeit

Alexander-Technik: Wie deine Haltung dein Erfolgsrezept werden kann

Häufig folgen wir gewohnten Verhaltensmustern, die nicht gut für uns sind. Wie uns die Alexander...

15 Tipps aus dem Buddhismus

Persönlichkeit

15 Ideen aus dem Buddhismus, die unseren Alltag stressfreier machen

Zur Ruhe kommen und die Welt gelassener wahrnehmen – wie uns der Buddhismus dabei helfen kann…...

Lachende Frau

Persönlichkeit

Embrace yourself! 15 Ideen für mehr Selbstliebe

Selbstliebe ist die Basis für Veränderung – und manchmal gar nicht so einfach. Mit diesen 15...

EMOTION & Triumph

Seiten