Lächeln macht glücklich! So setzt du es bewusst ein
Es gibt keinen Gesichtsausdruck, der für mehr Glück sorgt als ein Lächeln. Viele Studien zeigen, wie es sich positiv auf unsere Gesundheit sowie die innere und äußere Wahrnehmung auswirkt. Und man kann es sogar üben, sagt Yogalehrerin und Autorin Annika Isterling.