Alltagsfreuden: 6 kleine Dinge, die uns gerade glücklich machen
23.05.2023
Emotion Redaktion
Wir alle streben natürlich nach dem ganz persönlichen, ganz großen Glück – eine absolute Lebensaufgabe. Was wir dabei manchmal übersehen: Das Glück steckt oft in den Details! Das EMOTION-Team hat sechs solcher alltäglicher, kleiner Glücksmomente eingefangen. Für ein bisschen mehr Freude gleich heute – oder jeden Tag.
Bilder der Familienkatze
Katze oder Hund? Ich bin definitiv Team Katze, habe aber leider selbst keine. Umso größer ist die Liebe zu Fanny, der Katze meiner Familie in Österreich, die ich viel zu selten sehe (das Gleiche gilt natürlich für meine Familie). Und kaum etwas bereitet mir mehr Freude, als immer mal wieder von Mama, Papa oder meiner Schwester ein Bild von ihr zu bekommen. Fanny in einem viel zu kleinen Versandkarton, tiefenentspannt zusammengerollt auf ihrer Kuscheldecke – jedes Foto ist ein sofortiger Moodbooster. Hannah Gössmann, Mode- und Beauty-Redakteurin
Nette und verbindende Momente mit Fremden
Wir alle kennen diese Situation: Man kommt auf dem Bürgersteig jemandem entgegen, keine:r von beiden kann sich so richtig entscheiden, ob er/sie links oder rechts vorbeigehen soll. Zack, steht man voreinander, grinst sich peinlich berührt an und führt dieses seltsame Tänzchen auf, bei dem man signalisiert, auf welcher Seite man nun vorbeigeht. Ich liebe diesen kleinen, echten Alltagsmoment, der einen plötzlich mit wildfremden Menschen verbindet. Man wird kurz aus seinem Trott, aus der Routine rausgezogen. Es ist wie ein Wachrütteln des Universums: Hey, lach doch mal und nimm dich nicht zu ernst! Selina Jüngling, Junior-Redakteurin Digital & Print
Ein bisschen Gelassenheit
In der Ruhe liegt die Kraft, heißt es. Stimmt wahrscheinlich, aber es ist ein bisschen kompliziert mit uns und der Ruhe geworden in dieser trubeligen Welt. Es gibt aber einen Ort, an dem ich sie verlässlich immer wieder finde: auf meiner Terrasse, mal mit einem Buch, mal mit einem Kreuzworträtsel und im allerbesten Fall in der Sonne. Nie fühlt sich die Ruhe für mich näher an als in diesen absoluten Glücksmomenten. Anna Dunst, Junior-Redakteurin Digital
Die Yoga-Session am Abend
Nach einem langen Tag im Büro oder in der Uni liebe ich es, mich abends im Wohnzimmer – wahlweise mit guter Musik und ein paar Kerzen – 20 bis 30 Minuten zu stretchen oder ein paar Yoga Übungen zu machen. Dabei kann ich abschalten und mich auf meinen Körper konzentrieren. Ich kann den Tag loslassen, indem ich tief durchatme und meine Muskeln und Gelenke dehne. Danach noch ein leckerer Yogi Tee und die Entspannung ist perfekt. Lea Heese, Werkstudentin Marketing
Gute-Laune-Musik
Das Abspielen meiner Playlist ist für mich ein absolutes Highlight im Alltag. Vor allem nach einem anstrengenden Arbeitstag kann ich mit Musik auf dem Heimweg in der S-Bahn total gut abschalten. Lieder mit ordentlich Bass und schnellem Beat sorgen für gute Laune und vertreiben die Alltagssorgen. Melanie Jutzi, Community Managerin
Die Blümchen auf dem Balkon
In dieser Jahreszeit gehe ich jeden Tag auf meinen Balkon und erfreue mich über meine vielen bunten Blümchen. Am liebsten setze ich mich in meiner Mittagspause mit einem guten Buch, Snacks und einem Kaffee raus, genieße die Stille und freue mich über die farbenfrohe Natur. Hier kann ich vollkommen abschalten und neue Energie tanken. Leider habe ich alles andere als einen grünen Daumen, sodass die Freude meist von kurzer Dauer ist. Aber so genießt man die Tage, an denen alles schön blüht, gleich doppelt und dreifach. Julia Schrage, Werkstudentin Social Media
