25 Schlechtwetter-Ideen, die dir den Tag retten

25 Schlechtwetter-Ideen für sonnige Laune

1. Gute-Laune-Punsch trinken

Selber machen oder die Ruckuck-Nummer aus der Flasche – (alkoholfreier) Punsch wärmt von innen und schenkt uns einen Auszeit-Moment. Ans Fenster setzen und freuen, dass man gerade nicht draußen sein muss…

2. Bücher aussortieren (und damit Geld verdienen)

Dein Buchregal ist randvoll und du findest nie auf Anhieb, was du suchst? Schluss damit! Ein Regentag ist ein herrlicher Anlass, endlich Ordnung ins Chaos zu bringen. Räume das gesamte Regal aus, wische überall gründlich Staub und sortiere die Bücher dann nach einem für dich schlüssigen Prinzip wieder ein. Alphabetisch? Nach Genre? Hauptsache, du findest dich leicht zurecht. Bestimmt entdeckst du so den einen oder anderen Schatz, den du unbedingt (wieder) lesen möchtest. Bücher, die du nicht mehr brauchst, kannst du entweder ganz leicht online verkaufen (z. B. bei Momox) oder spenden (etwa bei aktion-buch.de).

3. Höhle bauen

Schnapp dir mit deinen Kindern ein paar Stühle, Decken und Kissen und baut daraus eine gemütliche Höhle. Darin könnt ihr prima picknicken und im Schein der Taschenlampe Bücher lesen.

4. Online Sport machen

Spätestens seit Corona wissen wir: Wir müssen nicht ins Fitness-Studio gehen, um fit zu bleiben. Mittlerweile gibt es viele tolle Online-Sportkurse, die sich ganz easy zu Hause machen lassen (okay, anstrengend sind sie natürlich trotzdem!). Zum Beispiel Pilates mit Melissa Wood oder High Intensive Training mit Oti. Alles, was du brauchst, ist eine Matte, dein eigenes Körpergewicht und kleines Equipment wie Gewichte oder ein Gymnastikband. Ausreden, warum wir es heute auf keinen Fall zum Sport schaffen, gibt es dann nur leider auch nicht mehr.

5. Brot backen

Noch eine Errungenschaft aus Corona-Zeiten: Brot backen. Ob mit Bananen oder Low Carb mit Haferflocken und Quark – im Internet findest du viele (gesunde) Rezepte, die das Frühstück schöner machen. Auch zusammen mit Kindern eine tolle Beschäftigung!

6. Modenschau spielen

Kinder lieben es, sich zu verkleiden und in andere Rollen zu schlüpfen. Macht daraus ein Spiel: Jede(r) darf aus dem Schrank des Anderen etwas anziehen. Anschließend muss Mamas Beauty-Case herhalten. Schminkt und frisiert euch gegenseitig – und schon kann die große Modenschau beginnen. Natürlich darf am Ende des Catwalks ein(e) Fotograf:in nicht fehlen. Die schönsten Fotos landen anschließend in einem Fotobuch (s. Tipp 25).

7. Die Woche Revue passieren lassen

Oft sind wir so in unserem trubeligen Alltag gefangen, dass wir die vielen schönen Momente gar nicht richtig wahrnehmen. Ein Regentag ist eine wunderbare Gelegenheit, sich mit Stift und Notizbuch (oder Laptop) hinzusetzen und die vergangene Woche Revue passieren zu lassen. Was war besonders schön? Wofür bin ich dankbar? Welche Sätze meiner Kinder haben mein Herz zum Hüpfen gebracht? Was habe ich gelernt? Genau für diese Zwecke gibt es übrigens das 5-Minuten-Tagebuch. Auch eine schöne Geschenkidee.

8. Großes Kino

Das Wochenende ist komplett verregnet, und deinen Kindern fällt die Decke auf den Kopf? Wie wäre es mit einem gemütlichen Kinonachmittag? Zu Hause versteht sich. Dafür werden erst Eintrittskarten gebastelt, dann Popcorn selbst zubereitet – und schließlich trifft sich die gesamte Familie in Kuschel-Outfits auf dem Sofa. Die Kinder dürfen den (altersgerechten) Film aussuchen. Oder du zeigst deinen Lieblingsfilm aus deiner Kindheit. Wie auch immer: Licht aus, Film an!

9. Puzzeln

Wann hast du das letzte Mal gepuzzelt? Kauf dir für den nächsten Regentag ein 500- oder sogar 1000-Teile-Puzzle und los geht’s. Dabei kannst du herrlich abschalten und den Kopf frei kriegen – fast ein bisschen wie Meditation. Du hast Kinder? Dann binde sich doch mit ein. Je nach Alter können sie dir bei deinem Puzzle helfen oder ein eigenes kleines Puzzle neben dir machen.

10. Wellness-Tag im Day Spa

Also, von uns aus könnte es ruhig öfter regnen! Denn so ein Tag im Day Spa wirkt wahre Wunder – allein, mit den Mädels oder dem/der Partner:in. Sauna, Schwimmen, Relaxen im Ruheraum oder darf’s noch eine Massage sein? Klare Entscheidung: einmal alles bitte! Viele Bäder kombinieren mittlerweile Wellness mit Abenteuerspaß – und sind somit auch ideal für einen Familientag.

11. Magazine sortieren

Regentage können ja so inspirierend sein! Warum? Weil wir jetzt endlich Zeit haben, die vielen Magazine "durchzuarbeiten", die sich im Laufe der Zeit angehäuft haben. Mach dir eine Tasse Tee, setz dich gemütlich aufs Sofa und blättere ganz gemütlich ein Magazin nach dem anderen durch. Alles, was du interessant findest, reißt du heraus – Rezepte, Reisetipps oder andere Empfehlungen – und heftest diese in einen Ordner mit entsprechenden Trennstreifen. So schaffst du Ordnung zu Hause und bist gleichzeitig neu inspiriert.    

12. Verstecken spielen

Ein Klassiker, den alle Kinder lieben. Tipp für ganz Kleine: das Kuscheltier verstecken und die Kleinen suchen lassen.

13. Im Bett frühstücken

Müssen wir mehr sagen? Eben.

14. Den ganzen Tag im Bett verbringen

Im Bett frühstücken, lässt sich nur durch "Lieblingsserie im Bett gucken und dabei den ganzen Tag Pyjama tragen" noch toppen. Ob Schönheitsschlaf, Lesestunde oder Lieblingsserie: Kuschel dich heute schön ein und verbringe ohne schlechtes Gewissen den ganzen Tag im Bett. Herrlich!

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15. Ins Museum gehen

Sich treiben und inspirieren lassen – das geht wunderbar an einem verregneten Tag im Museum. Und vielleicht findest du zum Abschluss im Museum-Shop noch ein hübsches Bild, mit dem du dein Zuhause umdekorieren kannst (letzteres ist übrigens auch eine wunderbare Idee für Schlecht-Wetter-Tage).

16. Basteln mit Kindern

Wusstest du, dass sich mit Gabeln eine Tulpenwiese zaubern lässt? Und aus einem Pappteller ein Frosch werden kann? Basteln mit Kindern macht Spaß, beflügelt die Fantasie und lässt uns selbst wieder ein wenig Kind sein. Und so geht’s:

1. Verschiedene Fingermalfarben auf ein Stück Pappe geben. Mit den Forken der Gabel zuerst die grüne Farbe aufnehmen und im unteren Drittel eines Blatt Papiers abrollen, so dass eine grüne Wiese entsteht. Nun den Zeigefinger in die grüne Farbe tunken und mehrere senkrechte Striche von der Wiese nach oben ziehen (diese sollen die Blumenstiele darstellen). Zum Schluss die Gabel in weitere Farben tunken (z. B. Orange, Gelb, Rot) und damit auf die Stiele die Tulpen setzen. Fertig ist die Tulpenwiese!

2. Weißen Pappteller von beiden Seiten mit grünem Wachsmalstift anmalen, in der Mitte umknicken, mit schwarzem Filzstift zwei Augen aufmalen, aus rotem Tonpapier eine Zunge zurechtschneiden und unter den Augen zwischen die Papptellerhälften kleben. Fertig ist der Frosch!

17. Neue Ziele überlegen

Was wollte ich immer schon mal machen? Und was habe ich viel zu lange nicht mehr gemacht? Ob Klavier spielen, das eingerostete Schul-Französisch beleben, Politikwissen auffrischen oder endlich Stricken lernen: Überlege dir heute eine Sache, die du endlich angehen möchtest. Und dann widme dich deinem neuen Projekt heute mindestens eine Stunde lang!

18. Eine Bücherei besuchen

Warst du als Kind auch so gerne in der Bücherei und hast stolz deine neuesten Errungenschaften nach Hause getragen? Als Erwachsene neigen wir viel zu häufig dazu, Bücher neu zu kaufen. Das ist teuer und nicht wirklich nachhaltig (es sei denn, wir verkaufen sie wieder, s. Tipp 2). Stöber doch heute mal wieder in aller Ruhe in der Bücherei. Viele Bücherhallen haben auch ein Café, in dem du gemütlich schmökern kannst, während der Regen an die Scheiben prasselt.

19. Kinderzimmer gemeinsam umgestalten

Kinder lieben, es mithelfen zu dürfen und in Entscheidungen eingebunden zu werden. Wie wäre es also, wenn ihr am nächsten Regentag gemeinsam das Kinderzimmer umgestaltet? Das Bett an die andere Wand schieben, eine gemütliche Leseecke schaffen – ach, und der Maltisch würde sich doch bestimmt auch gut am Fenster machen. Auch toll: Wände neu streichen, mit Zeitungshüten und lauter Musik. Und wenn ihr dann noch Muße habt, überlegt gemeinsam, welches Spielzeug und welche Bücher ihr spenden könntet. Bestimmt gibt es einige Dinge, von denen sich euer Kind trennen kann und mit denen ihr anderen Kindern noch eine große Freude machen könnt.

20. Ein Hörbuch hören

Leg dich heute allein oder mit deinem Schatz aufs Sofa und hört gemeinsam ein Hörbuch. Das ist geselliger, als wenn jeder für sich ein Buch liest oder der Fernseher läuft. Auch eine schöne Idee: Sucht euch ein Buch aus, das ihr euch gegenseitig vorlest.

21. Telefon-Date ausmachen

Für ausgiebige Telefonate mit den Freunden bleibt im Alltag wenig Zeit. Oft tippen wir zwischendurch WhatsApp oder nehmen Sprachnachrichten auf – aber ein richtiges Telefonat kann das nicht ersetzen. Schnapp dir doch am nächsten verregneten Wochenende das Telefon und ruf eine liebe Freundin an, mit der du schon länger nicht mehr ausgiebig gesprochen hast. Tut der Seele irre gut, versprochen!

22. Spiele aus der eigenen Kindheit spielen

Was hast du früher gern gespielt? Monopoly, Spiel des Wissens, Kniffel? Spiele aus der eigenen Kindheit spielen macht Spaß und ein wenig sentimental. Vor allem, wenn du sie deinen eigenen Kindern beibringst. Und auch mit dem/der Partner:in ist es eine gute Abwechslung zum alltäglichen Fernsehabend.

23. Zeichnen üben – oder Mandalas malen

"Mama, mal mal ein Piratenschiff mit allem Drum und Dran!" Öhhh... Spätestens, wenn Kinder da sind, wird das eigene Zeichentalent regelmäßig herausgefordert. Mit einfachen Büchern wie "Die große Zeichenschule" lernst du Schritt für Schritt viele verschiedene Motive zeichnen. Natürlich auch ohne Kinder interessant. Noch meditativer: Mandalas ausmalen.

24. Einen Indoor-Spielplatz besuchen

Deine Kinder wollen am liebsten auch bei Regen auf den Spielplatz? Zum Glück gibt es Indoor-Spielplätze! Dort können sich die Kleinen zwischen Bällebad und Trampolin auspowern – und alle bleiben trocken. Trampolinhallen sind übrigens auch für Erwachsene toll.    

25. Ein Fotobuch gestalten

Du hast auf deinem Handy 2378 Fotos und wirst täglich freundlich von deinem Telefon aufgefordert, den Speicher zu leeren? Dann gestalte am nächsten Regentag ein Fotoalbum – vom letzten Urlaub, der Hochzeit deiner Schwester oder einem Jahr im Leben deiner Kinder. Entweder Oldschool mit ausgedruckten Fotos oder online. Wetten, du schaust dir die Fotos anschließend viel öfter an, als wenn sie auf deinem Handy oder in der Cloud vor sich hin vegetieren?

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