Direkt zum Inhalt

Gestärkt und positiv ins neue Jahr – so klappt's

Bild: istock

Gestärkt und positiv ins neue Jahr, so klappt's!

Anzeige

01.12.2020

Emotion & Rowohlt

Mit den Tipps dieser Expert*innen findet ihr zum Ausklang dieses turbulenten Jahres ganz zu euch, kommt zur Ruhe und stärkt euch für 2021.

Journaling: Tagebuch schreiben

Persönlichkeit

Journaling - diese Methode macht dich stärker!

Ist Journaling das gleiche wie Tagebuch schreiben? Nicht ganz, denn die Methode soll uns primär helfen, unseren Fokus neu zu setzen. von EMOTION

Wie geht das "Think like a Monk-Prinzip" für mehr innere Ruhe? Lesetipp

Wie geht das "Think like a Monk-Prinzip" für mehr innere Ruhe?

Vom Banker zum Mönch – Jay Shetty kehrt seinem alten Leben den Rücken und bringt nun uralte Weisheiten in unsere moderne Welt. Mit Erfolg! In den sozialen Netzwerken ist Jay eine Inspiration für über 39 Millionen Menschen. von Emotion & Rowohlt

Mindset verändern: Frau am See

Persönlichkeit

Programmier dich um! Mit diesen Tipps veränderst du deine Wahrnehmung – und dein Leben

Wie wir Situationen erleben und darauf reagieren ist subjektiv und hängt von unserer Wahrnehmung ab. Mit diesen Tipps trainierst du deine positive Wahrnehmung. von Emotion & Rowohlt

Everybodys darling ist nicht happy_Du musst nicht von allen gemocht werden_Lesetipp

Everybody's Darling ist nicht happy – wieso es so gut tut, uns nicht zu verbiegen

In 'Du musst nicht von allen gemocht werden' geht es um die Kunst, sich frei von Erwartungen und der Abhängigkeit von Anerkennung zu machen. Ein Dialog zwischen einem unglücklichen jungen Mann und einem Philosophen, basierend auf Erkenntnissen von Alfred Adler, dem Vorreiter der Achtsamkeitsbewegung. von Emotion & Rowohlt

Lesezeichen erstellen

Wir möchten euch darauf hinweisen, dass ihr bei Besuch und Nutzung der Plattform Disqus, den durch EMOTION.DE gewährleisteten Datenschutz verlasst.