Erfahre mit diesen 17 Fragen mehr über dich selbst. Denn sich selbst zu kennen hilft, sich zu akzeptieren und zu lieben.
Selbstfindung für Erwachsene
"Sich selbst finden" – das mag vielen noch aus Teenagerzeiten bekannt vorkommen. Sind wir erst einmal aus dem Gröbsten heraus stellen wir uns seltener die Fragen, wer wir eigentlich sind und wohin wir möchten.
Der Kopf ist voll, aber nicht mit Fragen über dich selbst
Unsere Gedanken werden von alltäglichen Aufgaben bestimmt - wir beten die Einkaufsliste herunter um ja nichts zu vergessen oder denken darüber nach, wo wir den Haustürschlüssel denn jetzt schon wieder hingelegt haben.
Dabei bleibt oft wenig Platz für Gedanken, die uns wirklich weiterbringen und uns Dankbarkeit und Glück empfinden lassen.
Warum es uns schwerfällt, über uns selbst nachzudenken
Hinzu kommt, dass viele von uns die Bedürfnisse anderer über ihre eigenen stellen. Wer sich zu sehr auf andere konzentriert vernachlässigt sich automatisch selbst und nimmt am Ende die eigenen Bedürfnisse vielleicht nicht einmal mehr wahr.
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Wissen wer du bist - besonders in Zeiten von Veränderungen
Das Leben ist von kleinen und großen Veränderungen geprägt, auf die man häufig gar keinen Einfluss hat. Insbesondere Veränderungen die mit schmerzhaften und negativen Ereignissen verknüpft sind, wie zum Beispiel eine Trennung, Kündigung oder der Tod einer nahestehenden Person, lassen dich häufig mit großen Selbstzweifeln zurück. Wir nehmen im Leben verschiedene Rollen ein und wenn wir aus einer heraus fallen wissen wir manchmal gar nicht wohin mit uns.
Dieses Gefühl hat sich auch in der Coronakrise bei vielen Menschen eingestellt, denen ihr gewohnter Alltag weggebrochen ist. Zeit, sich selbst auch mal neu zu definieren.
17 Fragen an dich selbst
Hier kommen 17 Fragen an dich selbst, die dich zum Nachdenken anregen. Fordere dich selbst heraus, lerne dich besser kennen und lasse deinen Gedanken freien Lauf. Es gibt dabei kein richtig oder falsch.
- Wie alt wärst du, wenn du dein Alter nicht kennen würdest?
- Ist es schlimmer zu versagen, oder es nie probiert zu haben?
- Würdest du dein Leben ändern, wenn du sicher wüsstest, dass dich keiner verurteilen würde?
- Bist du die Freundin, die du gern zur Freundin hättest?
- Woran denkst du mehrmals am Tag?
- Wer schafft es, dass du dich richtig gut fühlst und wie? Kannst du das auch für dich selbst tun?
- Was ist das schönste auf der Erde?
- Was hat sich rückblickend als großes Glück herausgestellt, dich in der Situation selbst aber geärgert, enttäuscht oder frustriert?
- Was machst du anders als andere Menschen?
- Hältst du an etwas fest, das du loslassen solltest?
- Wenn Glück unsere Währung wäre, welcher Beruf würde dich dann reich machen?
- Wenn die gesamte Menschheit morgen sterben würde, wen würdest du heute noch besuchen?
- Wo wirst du in 5 Jahren sein, wo in 10 und wo in 20? Gefällt dir diese Vision?
- Wenn nicht, was müsstest du dann ab heute anders machen?
- Was wäre das wichtigste Versprechen, das du dir selbst geben könntest?
- Wenn du eine Million im Lotto gewinnst, würdest du dann deinen Job aufgeben?
- Würdest du dein Leben anders leben wenn du wüsstest, dass wir alle nur 50 Jahre alt werden?
