Die Kleidung riecht, das Küssen ist unangenehm – Rauchen belastet oft die Beziehung, wenn nur ein Partner Nichtraucher ist. Wie können Paare damit umgehen?
Das Problem:
Kathrin, 41: "Seit ich Nichtraucherin bin, stehen die Zigaretten zwischen meinem Mann und mir. Ich weiß, ich kann ihn nicht ändern, aber ich halte den Geruch nur schlecht aus, küsse ihn dann ungern und sorge mich um seine Gesundheit."
Das rät die Psychologin:
Berit Brockhausen: Es gibt Paare, die kommen ganz gut damit zurecht. Vor allem wenn es noch viele liebevolle Gefühle für den anderen gibt und man die Kraft hat, über störende Dinge wohlwollend hinwegzugehen. Wer es gut meint, achtet darauf, den anderen nicht zu belästigen.
Und trotzdem: Geruch und Geschmack sind zwei Dinge, die wir nicht ausschalten können. Unsere Ekelreaktion ist unwillkürlich. Deshalb bringt es nichts, einander etwas vorzuspielen. Sei lieber ehrlich. Das geht übrigens auch liebevoll: "Ich finde es selber furchtbar, dass ich so empfindlich geworden bin. Und ich wünschte, ich wäre es nicht. Es schränkt mich so ein. Ich kann dich viel seltener küssen, als ich es eigentlich möchte. Und wenn ich mich zurückziehe, ist das bestimmt nicht einfach für dich."
Das funktioniert natürlich nur, wenn Du es wirklich gut mit ihm meinst. Wenn nicht, wird es schwierig. Dann musst Du erst einmal herausfinden, wie Ihr es als Paar gut habt, damit Dein Mann Dir "nicht stinkt". Als ehemalige Raucherin kennst Du dich mit Sucht aus. Und vermutlich ist Dir klar, dass Genörgel, Vorwürfe und Ermahnungen nichts verändern. Beschränke Dich darauf, einmal im Jahr zu sagen: "Ich liebe dich und ich möchte dich nicht verlieren. Und es würde mich wirklich sehr freuen, wenn es dir gelingt, mit dem Rauchen aufzuhören. Und bis dahin werden wir uns wohl noch weiter mit den Schwierigkeiten einer Raucher-Nichtraucher-Beziehung herumschlagen müssen."
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Bild: Klaus Lange
Berit Brockhausen ist eine der führenden Psychologinnen Deutschlands, Expertin für Beziehungen und Buchautorin. Egal ob Du Fragen zu Liebe, Familie, Freunden oder Nachbarn hast – hier bekommst Du eine Antwort.
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