Wenn die Attraktivität des Partners und mit ihr die Lust schwindet, hilft nur eins: Darüber reden. Das empfiehlt zumindest Psychologin Berit Brockhausen.
Maike, 45: Mein Mann lässt sich gehen. Ich habe ein schlechtes Gewissen, weil ich ihn zunehmend unsexy finde. Ich weiß nicht, wie ich ihm das sagen soll.
Berit Brockhausen: Wie wäre es mit folgenden Sätzen: "Ich liebe dich und bin wild entschlossen, die sexuelle Beziehung zu dir noch lange lebendig zu halten, wenn du Lust darauf hast." Wenn auch er eine sexuell aktive Beziehung zu Ihnen möchte, sind Sie Verbündete. "Natürlich ist es deine freie Entscheidung, wie du mit dir umgehst. Aber mir fällt es zunehmend schwer, dich sexy zu finden, wenn du ..." Damit helfen Sie ihm zu verstehen, was Ihr Problem ist, und machen deutlich, Sie wollen ihn zu nichts zwingen. "Wenn es dir möglich wäre, würde ich mich sehr freuen, wenn du etwas dafür tust, wieder der attraktive Mann zu sein, den ich so mag." Das belässt die Entscheidung bei ihm, aber lässt keine Fragen darüber offen, was Sie sich wünschen. "Was denkst du? Wäre das möglich?" Geben Sie ihm Gelegenheit, über seine Einschätzung und vielleicht auch Schwierigkeiten damit zu sprechen. Hören Sie ihm aufmerksam zu.
Sie können natürlich auch ganz andere Formulierungen wählen. Solange die Botschaft dieselbe bleibt, ist dieser Versuch nicht aussichtslos. Vielleicht motivieren Sie ihn. Vielleicht erfahren Sie, wie Sie ihn unterstützen können.
Allerdings: Verhalten lässt sich verändern. Alterungsprozesse leider nur begrenzt. In letzterem Fall besteht die Herausforderung für Sie darin, nach und nach auch die Schönheit in einem älteren Männerkörper zu entdecken.
Berit Brockhausen ist eine der führenden Psychologinnen Deutschlands, Expertin für Beziehungen und Buchautorin. Egal ob Sie Fragen zu Liebe, Familie, Freunden oder Nachbarn haben – hier bekommen Sie eine Antwort. Lesen Sie hier das Interview zu ihrem Buch "Hoheitsgebiete".