Die Autorin Monika Matschnig ermutigt anhand von Checklisten, Übungen und praktischen Tipps zu mehr Authenzität.
"Mehr Mut zum Ich"
von Monika Matschnig, Gräfe und Unzer, 19,90 Euro
Wer ist die Autorin? Monika Matschnig ist Psychologin und arbeitet als Trainerin in der Personalentwicklung.
Worum geht es? Nur Menschen, die zu sich stehen, besitzen Charisma, schreibt Matschnig. Ihr Buch ermutigt zu mehr Authentizität. Es ist übersichtlich gegliedert und voller Checklisten, Übungen und praktischer Tipps. Es geht um Kleidung („Lassen Sie sich nicht einengen“), weibliche Körpersprache („Achten Sie auf Armbarrieren“) und „33 Dinge, die uns dauerhaft glücklicher machen“. Auf der beiliegenden DVD werden Rollenspiele gezeigt, die die Kapitel anschaulich begleiten.
Für wen? Für alle, die sein möchten, wie sie sind.
Hier können Sie dieses Buch bestellen:
Mehr Mut zum Ich: Sei du selbst und lebe glücklicher (GU Reihe Einzeltitel)
