Diese Bücher zeigen Ihnen, wie wertvoll Rituale und Wiederholungen für das eigene Leben sind. Ob im wissenschaftlichen Fachbuch oder im praktischen Übungsbuch - hier finden Sie Antworten.
kraft der rituale 413
Bild: thinkstock
"Ritual und Ritualdynamik"
von Hg. Christiane Brosius, Axel Michaels und Paula Schrode (UTB Südwest, 24,99 Euro)
Wer sind die Autoren? Forscher unterschiedlicher Disziplinen, von Ethnologie über Psychologie bis zu Theologie.
Worum geht es? Es geht weniger um Teezeremonien und Hochzeitsfeiern als um die Quintessenz eines zehnjährigen Forschungsprojekts zum Thema "Rituale". Die Autoren setzen sich mit Traditionen, Ritualgeschichte und Schlüsselbegriffen aus der Wissenschaft auseinander. Ein Nachschlagewerk!
Für wen? Alle, die fundiertes Wissen suchen.
Hier können Sie das Buch "Ritual und Ritualdynamik: Schlüsselbegriffe, Theorien, Diskussionen" bestellen
"Das Achtsamkeinst-Übungsbuch"
von Heiko Weis, Michael E. Harrer und Thomas Dietz (Klett-Cotta, 19,95 Euro)
Wer sind die Autoren? Sie sind Ärzte und Therapeuten.
Worum geht es? Um Entschleunigung. Die Autoren erläutern, welche wohltuende Wirkung ein achtsames Leben haben kann. Und sie erklären, wie sich das üben lässt. So beschreiben sie etwa Übungen für den achtsamen Umgang mit Unangenehmem (mit Eiswürfeln), heilende Selbstberührungen (Hand auf die Brust) oder den "absichtslosen" Atem. Die Übungen werden auf den mitgelieferten CDs angeleitet. Eine Reise in die Innenwelt!
Für wen? Alle, die zu sich finden wollen.
Hier können Sie das Buch "Das Achtsamkeits-Übungsbuch: Für Beruf und Alltag" bestellen
"Zeit für Rituale"
von Lore Galitz (Irisiana, 14,95 Euro)
Wer ist die Autorin? Sie ist Ritualmeisterin, Feng-Shui-Coach und Künstlerin.
Worum geht es? Darum, wie uns Rituale Stabilität, Schutz und Halt schenken können. Die Autorin beschreibt über 20 Rituale für alle Lebenslagen. Etwa ein Morgenritual, bei dem man die Sonne begrüßt. Oder den "Kreis des Lichts" aus Teelichtern, mit dem man das Leben würdigen kann. Inspirierend!
Für wen? Für Leserinnen, die Rituale mit allen Sinnen erleben möchten.
Hier können Sie das Buch "Zeit für Rituale: Kraftvolle Impulse für ein erfülltes Leben" bestellen
