Loslassen müssen wir lernen. Gedanken und Gefühle können uns ganz schön gefangen nehmen. Es ist wichtig, dass wir lernen, gewisse Dinge loszulassen. Wie das funktioniert, verraten wir euch.
Loslassen, was uns nicht gut tut!
Wir Menschen sind bekanntlich Gewohnheitstiere und das wird einem manchmal besonders dann schmerzlich bewusst, wenn wir vor der Entscheidung stehen, ob wir etwas besser loslassen sollten oder sogar loslassen müssen. Denn uns vertraute Dinge, Gedanken und Gefühle loszulassen bedeutet immer Veränderung und einen Schritt ins Ungewisse.
Dennoch haben wir auch selber schon die Erfahrung gemacht, dass es manchmal sehr heilsam sein kann, sich von Dingen zu trennen, die uns nicht gut tun. Wie du es schaffst, Altes abzulegen, mit welcher Methode du Schritt für Schritt die Vergangenheit loslässt und es mit Neuem aufnimmst, verraten wir dir in unserem Loslassen-Special.