Me-Time, Yoga & Vegan Food – Sichere dir deinen Platz für den 14. - 20. September 2022 und lass dein Selfcare-Abenteuer beginnen
Wir freuen uns auf deine Anmeldung unter villapsili@gmail.com
Abschalten auf Kreta – Sieben Tage relaxen, Yoga, Sonne und Strand
Manchmal muss man abhauen, um bei sich selbst anzukommen. Unser Inner Balance-Retreat bietet dir den Rahmen für Entspannung und Erholung sowie geführte Selbstreflektion. Du findest Ruhe in der Natur, anregende Gespräche, eine Gemeinschaft, die dich stärkt, aber auch genügend Rückzugsmöglichkeiten. Hier darfst du einfach nur spüren – die Sonne, den Wind, das Meer und die Freiheit, einmal anders zu denken.
Retreat bedeutet Rückzug
Die Unterkünfte Villa Psili und Villa Barbara liegen oberhalb des kleinen Dorfes Pitsidia nahe Matala, an der Südküste Kretas. Beide Häuser stehen in Alleinlage auf einem von Olivenbäumen umgebenen Hügel und bieten eine wunderschöne Aussicht auf das Lybische Meer und die Lefka Ori – die "Weißen Berge" Kretas. Allein der 360°-Grad-Blick in die spektakuläre Natur macht die Retreat-Location zu einem Ort der Entspannung und Entschleunigung. Beide Villen sind erst seit 2018 in der Vermietung, luxuriös ausgestattet und bieten innen wie außen jede Menge Rückzugsraum. Das tägliche Frühstück mit leckerem "Vegan Health Food" wird von unserer Köchin Ziza Tomic täglich frisch in der Villa Barbara zubereitet. Ihr veganes Restaurant "Green Kukunari" sowie weitere Restaurants, Shops und Lebensmittelgeschäfte findet man im Dörfchen Pitsidia, das fußläufig zu erreichen ist. Der nahe gelegene Komos Beach eignet sich hervorragend zum Sonnenbaden, Schwimmen und für morgendliches Yoga am Strand.
"Entspann dich. Lass los. Dann schau, was passiert" Das Inner Balance-Team ist für dich da!
Das Retreat-Team besteht aus Caro Körner, Vinyasa- und Yin Yoga-Lehrerin aus Hamburg, der SLOW-Chefredakteurin Mareile Braun und Diplom-Psychologin Susanne Jess. Caro bringt dich mit Yoga dynamisch in den Tag und bietet am Abend eine weitere Stunde zur Entspannung an. Mareile und Susanne stehen dir als Coaches und Retreat Hosts zur Seite. In Gruppen-Workshops bekommst du Feedback von anderen Teilnehmer:innen und hast die Möglichkeit, dich zu vernetzen. In Einzel-Coachings arbeiten wir an deinen individuellen Themen. Darüber hinaus bekommst du praktische Tipps und Anregungen, wie du die Impulse des Retreats in deinen Alltag zuhause integrieren kannst. Alles kann, nichts muss - du entscheidest, was für dich sinnvoll und nützlich ist.