Vieles wird teurer, auch im Supermarkt. Zuletzt haben sogar Discounter die Preise angehoben. 16 Tipps, wie du deine persönliche Inflation bekämpfst.
Die Inflation ist in den Geschäften angekommen. Wir kommen kaum mehr an teureren Produkten vorbei, seit auch Dinge wie Butter oder Wurst mehr kosten.
Mit diesen 16 Spartipps kannst du gegensteuern und bei deinem Einkauf etwas günstiger wegkommen.
1. Mit Plan einkaufen
Wer nicht plant, kauft häufig mehr als gedacht und benötigt. Wer dagegen einen Essensplan erstellt, danach seinen Einkaufszettel schreibt und mit dem Zettel in der Hand einkauft, schützt sich selbst vor teuren Spontankäufen.
2. Preise vergleichen
Die höherpreisigen (Marken-)Produkte stehen im Supermarktregal meist auf Augenhöhe, die günstigeren ganz unten oder oben. Also ruhig mal den Blick schweifen lassen, welche Alternativen es gibt.
3. Niemals hungrig einkaufen gehen
Dann läufst du Gefahr, dass du viel zu viel kaufst.
4. Kritischer Blick auf Sonderangebote
In Supermärkten kommt man oft kaum an grell beworbenen Aufstellern vorbei. Bevor du zugreifst, solltest du dich fragen: Brauche ich das wirklich? Denn was nützen dir Lebensmittel, die du gar nicht isst?
5. Kühlschrank-Inhalt checken
Lebensmittel mit Ablaufdatum nach vorn sortieren, Reste zuerst verbrauchen.
6. Saisonal einkaufen
Porree, Rote Beete, Kohl oder Feldsalat statt Tomaten: Gemüse kaufen, das gerade Saison hat, spart Geld.
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7. Regional einkaufen
Lebensmittel, die in deiner Region angebaut oder produziert werden, sind oft günstiger, denn die Transportkosten für lange Wege werden auf den Preis aufgeschlagen.
8. Auf dem Wochenmarkt vorbeischauen
Besonders kurz vor Ende des Markttages besteht die Chance auf günstige Angebote.
9. Direkt beim Erzeuger einkaufen
Schau dich doch mal um, was es bei dir in der Region direkt vom Hof gibt.
10. Selbst kochen
Denn Fertiggerichte sind in der Regel teurer.
11. To go von zu Hause
Für unterwegs Thermobecher bereits zu Hause mit dem Lieblingsheißgetränk füllen. Der Coffee to go haut finanziell so richtig rein.
12. Kurz vor dem Ablaufdatum zuschlagen
Es ist nichts verkehrt daran, reduzierte Lebensmittel zu kaufen, die nur noch kurz haltbar sind. Im Gegenteil.
13. Essensreste nicht wegschmeißen
Reste schmecken auch später noch gut. Oder du kannst etwas Neues daraus zaubern.
14. Fleischkonsum reduzieren
Weniger Fleisch und Wurst essen schont auch das Haushaltsportemonnaie beim Supermarkteinkauf.
15. Leitungswasser trinken
Wasser statt Softdrinks - das spart enorm Geld. Leitungswasser kannst du mit einem Spritzer Zitrone geschmacklich aufgepeppen.
16. Selbstversorger werden
Obst, Gemüse und Kräuter selber ziehen, falls das bei dir im Garten oder auf dem Balkon möglich ist.
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