Keine Zeit zum Frühstücken, wenn's hektisch bei der Arbeit wird und vorm Schlafen kurz noch mal die Mails checken? Manche Dinge schleichen sich wie selbstverständlich in den Alltag ein und rauben uns die Kraft. Finde heraus, wie du mit Stress umgehst!
Bist du Stress gewachsen oder lässt du dir allzu leicht die Energie rauben? Identifiziere deine größten Energieäuber – wir verraten dir, wie du Stress bewältigen kannst.
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