Wer kennt's nicht: Eine Freundin oder ein Freund hat eine Bitte und wir sind einfach nicht in der Lage, ihr/ihm diese abzuschlagen. Mit diesem Test findest Du heraus, ob Du nicht doch ab und zu mal "Nein" sagen könntest und solltest.
Jede:r war schon einmal in einer solchen Situation: Du hast eigentlich keine Zeit oder auch keine Lust etwas zu machen, aber weil Du nicht Nein sagen kannst, machst Du es trotzdem. Und das, obwohl ein Nein manchmal auch völlig ok ist. Bist Du auch eine Ja-Sagerin? Oder gehörst Du eher zur Sorte knallharte Ablehnerin? Mit unserem Test bekommst Du die Antwort.
Außerdem: Wir geben Tipps, wie du Nein sagen lernen kannst!