Es kann ganz leicht sein, sich und seinem Körper kleine Auszeiten zu gönnen. Die lassen sich nämlich auch in den stressigsten Alltag einbauen. Dabei helfen die köstlich duftenden Körperöle von Weleda, die soviel mehr können, als nur pflegen.
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Bild: Weleda
Die ausgiebige Dusche am Morgen, das Eincremen danach, der Becher Lieblingstee am Abend oder das Telefonat mit der besten Freundin einmal die Woche haben eines gemeinsam: Es sind liebgewonnene Rituale. Kleine zwar, doch im Alltag umso wichtiger. Mehr über die Kraft der Routine können Sie – gemeinsam mit Ihrer besten Freundin – auf unserem exklusiven Weleda-Abend in Hamburg erfahren. Coach Astrid Böttger gibt Ihnen Anregungen, wie Sie kleine Auszeiten und Wohlfühlmomente bewusster in Ihre Tagesabläufe integrieren. Um sich, vor allem in der dunklen Jahreszeit, ein wenig mehr Achtsamkeit und Entschleunigung zu gönnen.
Außerdem zeigt Ihnen ein Experte entspannende Massagetechniken und verrät Ihnen alles über die wertvollen Weleda Körperpflegeöle, die nicht nur die Haut pflegen, sondern auch Energie spenden oder entstressend wirken können.
Seien Sie dabei am 31. Januar 2017 um 18:30 Uhr in Hamburg.
Bewerben Sie sich hier mit einem Foto von Ihnen und Ihrer Freundin bis zum 23. Januar 2017.
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Bild: Mirko Phla
Der EMOTION-Coach Astrid Böttger zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Alltag ein wenig entschleunigen können.