Ein Spiegelei braten, die Präsentation vorbereiten und nebenbei Tageszeitungen durchforsten. Oder doch lieber Yoga, Entspannungsmusik oder Meditation? Finde heraus, ob Du Dir zu viel zumutest.
Sind Deine Erwartungen an Dich selbst zu hoch?
Test: Verlange ich zu viel von mir?
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