Video 3 Setze die geheime Kraft deiner Darm-Hirn-Achse frei!

Tu deinem Darm was Gutes! Besonders wichtig für unseren Energiehaushalt sind unsere tausenden Darmbakterien, die für uns Vitamine und Botenstoffe produzieren. Diese Woche dreht sich deshalb alles um deine Ernährung und Verdauung. Mit welchen einfachen Tipps du deine Darm-Hirn-Achse ins Gleichgewicht bringst, erzählen dir Doris und Eva im Video: