Pinke Einweghandschuhe zur Tamponentfernung dürfen bitte dort bleiben, wo der Pfeffer wächst. 8 Menstruationsprodukte, die wir wirklich supporten.
"Pinky Gloves": Was soll das bitte?
Wir kommen aus dem Kopfschütteln kaum heraus. Dass zwei weiße Cis-Männer im Jahr 2021 bei "Die Höhle der Löwen" einen Deal für ein sexistisches Periodenprodukt gewinnen und damit menstruierenden Menschen die Welt erklären wollen, ist ein harter Rückschlag. "Pinky Gloves" nennen sie die pinken Plastikhandschuhe, die zur "hygienischen" Entfernung benutzter Tampons verwendet werden sollen. Diese könnten dann ganz "diskret" im Müll entsorgt werden. Ach Jungs – ernsthaft?
Die Liste an Gründen, weshalb die "Pinky Gloves" problematisch sind, ist lang: Sie sind umweltschädlich, sie stigmatisieren die Menstruation als etwas Unreines und Schambehaftetes, sie sind pink (Hallo Gender-Stereotype!), sie wurden von Männern erfunden, die ein Problem mit der Periode haben. Wir könnten an dieser Stelle noch endlos weiter über dieses Aufreger-Thema schreiben. Stattdessen stellen wir euch lieber acht Menstruationsprodukte vor, die WIRKLICH sinnvoll sind.
1. Perioden Panties
Perioden Panties sind die Neulinge auf dem Markt der Menstruationsprodukte. Dafür können sie aber ganz schön was! Sie sehen aus wie gewöhnliche Unterhosen, saugen das Blut aber fest auf (bis zu acht Teelöffel), sodass nichts durchsickert. Ganz nach dem Motto: Let it flow! Ein toller umbeweltbewusster Ersatz für herkömmliche Periodenprodukte wie Tampons oder Binden. Bekannte Marken, die die Panties anbieten sind zum Beispiel "The Female Company" oder "Ooia". Die Gründen von Letzterer pitchten ihr Produkt übrigens selbst mal (leider erfolglos) bei "Die Höhle der Löwen". Ihnen hätten wir den Deal gegönnt!
Lesetipp: Periodenunterwäsche im Test
2. Bio-Tampons
Bio-Tampons sind eine tolle Alternative zu herkömmlichen Tampons, die häufig voller Chemikalien stecken und nicht besonders freundlich zur Umwelt sind. Auch für den Körper sind Bio-Tampons eine Entlastung und vermindern das Risiko für das "Toxische Schocksyndrom". Gibt's ebenfalls bei "The Female Company".
3. Wiederverwendbare Slipeinlage
Binden sind weitere Einwegprodukte, die nach Benutzung direkt im Müll landen und der Umwelt keinen Gefallen tun. Wer ein bisschen nachhaltiger unterwegs sein möchte, steigt auf wiederverwendbare Slipeinlagen um, die sich nach Gebrauch einfach auswaschen und somit immer wieder verwenden lassen.
4. Menstruationsschwamm
Plastikfrei und umweltschonend sind außerdem Menstruationsschwämmchen, die ganz ähnlich wie Tampons funktionieren. Die Naturschwämme gibt es in verschiedenen Größen und sie passen sich dem Körper perfekt an. Ihr könnt sie auch mehrmals verwenden, dafür müssen sie einfach in Essig aufgekocht werden. Vor dem Einführen solltet ihr das Schwämmchen kurz in warmem Wasser anfeuchten.
Gibt's zum Beispiel hier: www.marie-natur.com
5. CBD-Öl bei Regelschmerzen
CBD-Öl lässt sich für vielfältige Zwecke einsetzen, ist aber auch ein toller Helfer während der Periode. Wer mit Unterleibsschmerzen und Krämpfen während der Menstruation zu kämpfen hat, kann auf das natürliche Öl, das aus der Hanfpflanze gewonnen wird, zurückgreifen. Es soll Schmerzen lindern.
6. Wärme-Slips
Das Startup "Kaiserschlüpfer" (ebenfalls ein ehemaliger "Höhle der Löwen"-Kandidat) hat einen Slip mit Wärmepad erschaffen, der Schmerzen im Rücken oder Unterleib lindern soll. Die Slips sind besonders hoch an der Hüfte geschnitten und haben eine eingenähte Tasche für ein Wärmepad. Das wird einfach kurz vorher in heißem Wasser oder der Mikrowelle erwärmt.
7. Mönchspfeffer bei Regelschmerzen: Tropfen oder Kapseln
Mönchspfeffer ist ein natürliches Hausmittel, das verschiedenen Menstruationsbeschwerden entgegenwirken kann – nämlich, indem er den Hormonhaushalt ausbalanciert. Er wird zum Beispiel eingesetzt, wenn die Periode unregelmäßig kommt, die Brüste schmerzen oder PMS eintritt. Mönchspfeffer gibt es entweder als Kapseln oder als Tropfen.
8. Menstruationstasse
Last but not least: Die Menstruationstasse! Der kleine Silikoncup ist eine weitere nachhaltige Alternative zu Tampons und Binden, da er sich immer wieder verwenden lässt. Wenn man den Dreh mit dem Einführen einmal raus hat, ist die Menstruationstasse eine unkomplizierte Begleiterin während der Periode. Wenn der Cup genug Blut aufgefangen hat, wird er einfach ausgeleert, gesäubert und kann immer wieder eingesetzt werden.
Lesetipp: In diesem Artikel beantworten wir euch die wichtigsten Fragen zu Menstruationstasse.
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