200 Leserinnen können die Selfcare-App exklusiv testen und damit lernen, mit Herausforderungen gelassener umzugehen und sich selbst achtsamer zu begegnen
Auch wenn es täglich nur ein paar Minuten sind – bewusste Auszeiten und kleine Meditationen können helfen Stress im Alltag besser zu bewältigen. Genau hier setzt die Meditations-App BamBu an.
Die bewährte Selfcare-App aus Frankreich begeistert inzwischen europaweit mehr als sechs Millionen Nutzern. Das Angebot richtet sich an die ganze Familie mit Fokus auf die Bereiche Meditation und Achtsamkeit. Das inhaltliche Spektrum reicht von Stressreduktion über besseren Schlaf, Angstbewältigung, für Eltern und Kinder, bis zu achtsamen Essensgewohnheiten und bewusstem Älterwerden. Dabei bietet BamBu einen der größten, deutschen Meditationskataloge mit über 400 Übungen. Diese sind einfach gehalten, nach Themen sortiert und von renommierten unabhängigen Experten erstellt und eingesprochen. Ergänzt werden die hochwertig produzierten Meditationsaudios durch anschaulich animierte und kurzweilige Videos mit Achtsamkeitsübungen für den Alltag.
So möchte die App helfen, das Wohlbefinden ihrer User nachhaltig, dennoch spielerisch und unkompliziert zu steigern. Durch eine regelmäßige Nutzung soll es gelingen, die eigene Achtsamkeit sich und anderen Gegenüber zu verbessern um langfristig gesündere Lebensgewohnheiten aufzubauen.
Erfahre hier noch mehr spannende Details zur App!
Jetzt mitmachen!
Fülle das unten stehende Formular aus und bewerbe dich auf die Chance, die BamBu App ganz in Ruhe auszutesten. Nach den ersten 30 Tagen der Testphase freuen wir uns über deinen persönlichen Eindruck zu BamBu in ein paar aussagekräftigen Bildern und Kommentaren. Und du bekommst auch die Gelegenheit mittels Fragebogen dein ausführliches Feedback dazu abzugeben.
Als Dankeschön dürfen alle 200 Teilnehmer nach der einmonatigen Testphase die App für weitere fünf Monate kostenlos nutzen.