Wird die Unternehmenslandschaft offener gegenüber psychischen Erkrankungen? Was tun wir gegen Tabus und Stigmatisierung? Reinhild Fürstenberg, Gründerin und Unternehmensberaterin, gibt im Podcast Tipps für mehr Mental Health am Arbeitsplatz und weniger Winterblues.
Reinhild Fürstenberg im Podcast "Kasia trifft…"
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Wer ist Reinhild Fürstenberg?
Reinhild Fürstenberg ist die Gründerin und Geschäftsführende Gesellschafterin des Fürstenberg Instituts, eines der führenden systemischen Beratungsunternehmen Deutschlands, und Pionierin für Mitarbeiter:innen- und Führungskräfteberatung in Deutschland.
Die oberste Führungsebene muss sich positionieren: Mir als Chefin ist eure mentale Gesundheit wirklich ein Herzensanliegen!
Reinhild Fürstenberg im Podcast #kasiatrifftTweet
Worum geht's in dieser Folge?
Es geht um Gesundheit und Gründung, Sucht und Sektkorken, Vereinbarkeit und im Unternehmen großgewordene Kinder, theoretische und praktische Veränderung und warum niemand mehr das Wort change hören kann, um Eichen und Selfcare, Selbstbewusstseinstraining und Burnout, Hetzen und Homeoffice, Tabus und Prävention, Gesundheitssystem und Therapieplätze, um Weltverbesserer:innen und Luxusprobleme, Hypes und Pippi Langstrumpf, Alter und Winterblues, Brennen und Begeisterung, Wind und Segel, fröhlich sein, Gutes tun und die Spatzen pfeifen lassen.
Man bekommt in unserem Gesundheitssystem erst Hilfe, wenn man eine Diagnose hat. Und aus meiner Sicht ist das viel zu spät.
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Reinhild verrät in dieser Folge:
- wie sie gegründet hat – noch so ganz ohne Internet
- wie wir innere Stabilität und Selbstbewusstsein üben können
- wie wir mit psychischen Erkrankungen umgehen sollten – bei uns selbst und bei anderen
- wo ihr Institut ansetzt und wie wir ihre Unterstützung in Anspruch nehmen können
- was an unserer Arbeitswelt die Menschen kaputt macht und wie wir erkennen, wann es kurz vor zwölf ist
- was sie an unserem Gesundheitssystem bemängelt
- warum Resilienz auch problematisch ist
- was ihre Tipps gegen den Winterblues sind
- was ihre wichtigsten Learnings als Gründerin mit zwei Kindern sind und was sie in Sachen Vereinbarkeit heute anders machen würde
- wie sich das Sprechen über Mental Health durch Corona geändert hat
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