Wie fühlen wir? Wovor haben wir wirklich Angst? Können wir Leidenschaft trainieren? Eine Folge wie eine humorvolle Therapiestunde mit Psychologe, Podcaster und Autor Leon Windscheid.
Leon Windscheid im Podcast "Kasia trifft..."
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Wer ist Leon Windscheid?
Leon Windscheid ist Psychologe, Bestsellerautor, Podcaster und Unternehmer. Er ist der Mann, der 2015 bei Günther Jauch eine Million gewonnen und sich davon ein Boot gekauft hat, und einer, der seinen Doktortitel nur in Notfällen benutzt, etwa wenn er eine "Kündigung für ein blödes Abo" aussprechen muss. Im April ist sein neues Buch "Besser fühlen – Eine Reise zur Gelassenheit" erschienen.
Worum geht's in dieser Folge?
Diese Folge ist ein bunter Mix der Gefühle und Psychologie: Es geht um Angst, Scheitern und Scham, Liebe und Leidenschaft, Humor und Hamsterräder, stereotype Männlichkeit und Weiblichkeit, Gratwanderungen bei der Selbstfindung, um Atze Schröder und Säbelzahntiger, um "Don’t Stop Believing" und eine Fuck-up-Neid-Mentalität, um psychische Erkrankungen und Gedankenwanderungen, Gurkenessen und Webergrills, Hypes und Rebellion, Bernie Ecclestone und blonde Strähnchen.
Ich finde den Begriff negative Emotionen so traurig. Die heißen so, weil sie sich schlecht anfühlen, aber sie sind nichts Negatives.
Leon Windscheid über GefühleTweet
- Leons Podcasts: Betreutes Fühlen (mit Atze Schröder), In extremen Köpfen
- Leons Empfehlung: dieser TED Talk von Helen Fisher über Lieben & Fremdgehen
- Ihr habt Fragen an Leon? Hier könnt ihr ihm schreiben: post@leonwindscheid.de
Wir haben hier jahrtausendelang die Frau systematisch unterdrückt, und wenn wir das aufbrechen möchten, müssen wir zu vehementen Mitteln greifen. Wenn wir in dem Tempo weitermachen wie bisher, dann tut sich da nichts.
Leon Windscheid über die FrauenquoteTweet
Außerdem verrät Leon in dieser Folge:
- ob man mit dem richtigen Training alles erreichen kann
- wie sich Leidenschaft entwickelt
- wovor er Angst hat
- warum wir zwanghaft versuchen, das Glas halbvoll zu machen, und warum ihn das nervt
- welche Funktionen unsere Gefühle haben und warum sie alle zwei Seiten haben
- wie wir endlich lernen, uns weniger mit anderen zu vergleichen
- warum er so genervt von künstlich erschaffenen Geschlechterunterschieden ist
- warum er "so krass" für die Frauenquote ist und was Männlichkeit und Weiblichkeit bedeutet
- warum Tabus rund um psychische Krankheiten dringend aufgebrochen werden müssen
- wie er es geschafft hat, sich selbst zu verstehen
Es macht mich so fertig, dass wir Menschen mit psychischen Krankheiten immer noch so abstempeln: Du bist nicht normal.
Leon WindscheidTweet
"Kasia trifft ..." – alle Folgen im Überblick
