Warum ein Sinn im Leben so wichtig für die psychische Gesundheit ist. In der sogenannten "Logotherapie" kann Menschen geholfen werden, die am Sinn ihres Daseins zweifeln.
"Der Schlüssel zu einem sinnvollen Leben"
von Elisabeth Lukas
(Kösel, 17,99 Euro)
Wer ist die Autorin?
Sie ist Psychotherapeutin und Schülerin von Viktor Frankl.
Worum geht es?
Der Psychotherapeut Viktor Frankl überlebte während des Zweiten Weltkriegs das Konzentrationslager. Er beobachtete den Umgang der Menschen mit dem Trauma und erkannte, wie wichtig der Lebenssinn für die psychische Gesundheit ist. So kann die von ihm begründete "Logotherapie" Menschen helfen, die am Sinn des Daseins zweifeln. Die Autorin zeigt, wie sich seine Ideen auch auf den Alltag übertragen lassen.
Für wen? Für Sinnsucher.
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