Zahlreiche Techniken zur Selbst- und Partnermassage stellt dieser Ratgeber anschaulich und verständlich vor.
"Massagen"
von Karin Schutt (Gräfe und Unzer, 12,99 Euro)
Wer ist die Autorin? Karin Schutt ist Körpertherapeutin.
Worum geht es? Um Selbst- und Partnermassagen, die innere Ruhe schenken. Zu Beginn wird die therapeutische Wirkung der Berührungen erläutert. Der anschließende "Grundkurs Massage" lehrt
Akupressur, Gesichts-, Rücken- und sogar Babymassagen. Dabei werden anhand von Kurz-anleitungen und Fotos zahlreiche Techniken erklärt, etwa den Rücken des Partners mit den Fingerknöcheln auszustreichen oder mit der "Raupengangtechnik" die Reflexzonen des Fußes anzuregen. Ein kurzgefasster Ratgeber mit vielen Tipps.
Für wen? Menschen, die Lust haben, sanft zuzupacken.