09.11.2014
Udo Pollmer
Der Ernährungsexperte Udo Pollmer zeigt auf, dass Essen und Gewicht viel weniger stark zusammenhängen als wir glauben.
"Esst endlich normal"
von Udo Pollmer, Piper, 7,95 Euro
Wer ist der Autor? Udo Pollmer ist ein renommierter Ernährungsexperte.
Worum geht es? Vertrauen Sie Ihrem Körper, rät Udo Pollmer, denn dieser weiß am besten, was für Sie gut ist. Der Autor hält die Diskussion um Deutschlands dicke Kinder für Hysterie und schreibt, dass Essen und Gewicht viel weniger stark zusammenhängen, als wir glauben. Seine These: Bei keiner Diät ist eine langfristige Gewichtsreduktion bisher wissenschaftlich nachgewiesen. Ein polemisches Buch mit viel Zündstoff und manchem Aha-Effekt.
Für wen? Alle, die ihrem Bauch trauen.