In jeder Beziehung gibt’s Konflikte, je früher sie gelöst werden, desto besser. Oft hilft dabei Unterstützung von außen.
paar konflikt coaching
Bild: thinkstock
Was genau passiert eigentlich bei einem Paar-Coaching? Emotion-Coach Stephanie Katerle erklärt hier, wie sie vorgeht:
1. Den Einstieg bildet ein Vorgespräch, in dem die Partner den aktuellen Status ihrer Partnerschaft schildern und benennen, was sie derzeit jeweils am meisten stört. Aus diesen Informationen formulieren Coach und Paar ein oder mehrere Ziele, die gemeinsam erreicht werden sollen.
2. Während der Beratung selbst kommen im moderierten Gespräch alle Themen zum Vorschein, die für die Partner wichtig sind und nun endlich Raum und Würdigung erfahren. Alles darf auf den Tisch, was in der Vergangenheit dazu geführt hat, dass Unzufriedenheit und Frust einziehen konnten. Entstehende Konflikte und Meinungsverschiedenheiten haben im Paar-Coaching die Chance auf einen konstruktiven Ausgang. Statt Endlosdiskussionen, Streit oder eisigem Schweigen sind ruhige, zielführende Gespräche möglich.
3. Sind die wichtigsten Themen gefunden und benannt, entscheidet das Paar, welche davon für die Erreichung seiner gemeinsamen Ziele am wichtigsten sind. Zu diesen Zielen werden konkrete Verabredungen getroffen, Konflikte und Verhärtungen lösen sich auf, Klarheit und Entspannung nehmen ihren Platz ein. Der Alltag verändert sich spürbar, weil viele der alten Stol- persteine endlich aus dem Weg sind. Hier helfen natürlich keine Lösungen von der Stange. Jedes Paar ist einzigartig und braucht seine ganz individuelle Lösung.
Stephanie Katerle ist Coach
Sie suchen einen Coach in Ihrer Nähe? Fündig werden Sie sicher in unserer Coach-Datenbank.
Wenn Sie wissen möchten, ob Coaching etwas für Sie ist, hilft Ihnen unsere Checkliste sicher weiter.