Mein Freund entspannt lieber mit TV-Serien als beim Sex mit mir. Was läuft falsch in meiner Beziehung? Was kann ich dagegen tun? Psychologin Berit Brockhausen berät.
Janne, 31: Mein Freund ist ein echter Binge-Watcher geworden. Er guckt bis spät in die Nacht Serien, und wir haben kaum noch Sex. Er sagt, es hätte nichts mit mir zu tun, er brauche das gerade einfach zur Entspannung.
Berit Brockhausen: Das ist immerhin eine ehrliche Antwort: Beim Serienschauen kann er sich gerade besser entspannen. Nur ist es Blödsinn zu behaupten, es hätte nichts mit Ihnen zu tun. Zwar sind Sie weder Ursache noch Auslöser seines Binge-Watchings. Doch klar ist: Der Kontakt zu Ihnen hat für ihn gerade keine Priorität.
Das ist natürlich seine Entscheidung. Sie können ihn weder zum Sex noch zu einem schönen Abend mit Ihnen zwingen – das wollen Sie hoffentlich auch nicht. Bringen Sie Ihren Frust lieber zielgerichtet an den Mann. Zum Beispiel so: „Bei allem Verständnis, dass deine Abendbeschäftigung genau das ist, was du brauchst, ist es nicht das, was ich mir vorstelle. Ich nehme deine Entscheidung ernst, zurzeit keine Zärtlichkeit und keine Nähe mit mir haben zu wollen. Doch du sollst wissen, dass ich mit dieser Situation unzufrieden bin und dir nicht versprechen kann, wie lange ich damit leben möchte. Wenn es etwas gibt, was ich beitragen kann, damit du Lust auf den Kontakt mit mir hast, würde ich mich freuen, wenn du es mir sagtest.“
Ihr Partner kann das als Ultimatum wahrnehmen, gegen das er aufbegehrt. Oder als wertvolle Information, die ihm die Chance gibt, Position für ihre Liebe zu beziehen. Sollte Ihnen selbst diese Ansage zu hart vorkommen, dann finden Sie heraus, ob Sie mit dem (hoffentlich) vorübergehenden Lustverlust leben können. Und falls ja, wie lange. Und ohne zu nörgeln.
Berit Brockhausen ist eine der führenden Psychologinnen Deutschlands, Expertin für Beziehungen und Buchautorin. Egal ob Sie Fragen zu Liebe, Familie, Freunden oder Nachbarn haben – hier bekommen Sie eine Antwort. Lesen Sie hier das Interview zu ihrem Buch "Hoheitsgebiete".