Die Autorin Patricia Tudor gibt in ihnem Buch wertvolle Tipps, damit Sie das Alleinsein schätzen lernen und Kraft daraus schöpfen können. Denn Alleinsein bedeutet - richtig betrachtet und ausgelebt - nicht Verlassensein, sondern ein Gewinn für das Selbst.
"Verabredung mit mir selbst"
von Patricia Tudor
(Herder, 12 Euro)
Wer ist die Autorin?
Patricia Tudor-Sandahl arbeitet als Psychotherapeutin in Schweden.
Worum geht es?
Um das Alleinsein und die Kraft, die darin verborgen liegt. Denn nur wer sich bewusst Zeit für Momente des Rückzugs nimmt, erkennt darin auch die Chancen zu innerem Wachstum und kann daran reifen, schreibt Patricia Tudor-Sandahl. Mit zahlreichen Beispielen aus ihrem eigenen Alltag erzählt die Autorin nachvollziehbar und lebensnah von der Sehnsucht, ganz bei sich zu sein. Ein kluger Wegweiser für einen neuen, freundschaftlicheren Umgang mit sich selbst.
Für wen?
Alle, die nicht glauben, dass andere die Antwort auf ihre Fragen kennen.