Es ist so schön einen Partner zu haben! So lange er da ist... Damit man auch noch weiß, wer man ist, wenn man mal allein ist, sollte man sich trotzdem nie selbst aufgeben.
"Wer bin ich ohne dich?"
von Ursula Nuber (Campus, 19,99 Euro)
Wer ist die Autorin? Ursula Nuber ist Journalistin und Psychotherapeutin.
Worum geht es? Um das Beziehungsbedürfnis der Frauen, das viel stärker ausgeprägt ist als bei Männern. Zwar ermöglicht dies eine besondere Nähe. Doch wer sein Wohlbefinden nur über Beziehungen definiert, verliert den Kontakt zu sich selbst. Das ist der Grund dafür, warum Frauen doppelt so häufig an Depressionen erkranken wie Männer, schreibt die Autorin. Sie zeigt, wie man Abhängigkeiten überwinden und wie der zu sich selbst finden kann. Ein schlauer Ratgeber mit vielen Aha-Effekten!
Für wen? Alle, die mitunter die eigenen Bedürfnisse aus den Augen verlieren.
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Wer bin ich ohne dich?: Warum Frauen depressiv werden - und wie sie zu sich selbst finden