Astrid Böttger, Niedersachsen

geb. 1964

„In der Natur wächst alles von innen nach außen.“

Hauptberufliche Tätigkeiten

- Trainerin
- Mediencoach
- Coach
- Lehrbeauftragte

Abschlüsse

- Studium der Sprecherziehung und Kommunikationswissenschaften (DGSS / Universität Göttingen), Schwerpunkt: Medienrhetorik/Mediencoaching

Beruflicher Werdegang

von 1995 bis 2008 festangestellte Trainerin, Coach und Mediencoach
seit 2008 Geschäftsführerin astrid böttger seminare | beratung | coaching
seit 2008 Geschäftsführerin bizzy women seminare
seit 2008 Lehrbeauftragte an der Universität Göttingen
seit 2009 Lehrbeauftragte an der Universität Kassel

Im Februar 2011 von der GWG (Stadt Göttingen) als erste weibliche "Gute Gründerin" ausgezeichnet.

Coachingausbildung und Weiterbildungen

1995 Zertifizierte Rhetoriktrainerin (DGSS)
1999 Zertifiziert in Hypno-Therapeutischer Gesprächsführung (MEG)
2002 Lehrtrainerin Autogenes Training (Dr. Hannes Lindemann)
2005 NLP-Business-Practitioner (DVNLP)
2008 Coachingausbildung bei Dr.Gunther Schmidt Miltion-Erickson-Institut Heidelberg ( anerkannt vom DBVC)

- Ständige Weiter- und Fortbildungen in den Bereichen Tai Chi, PMR, Kundalini-Yoga
- Regelmäßige Supervisionen und Seminarbesuche im Milton-Erickson-Institut Heidelberg (Dr.Gunther Schmidt)

Themen-Schwerpunkte

• Führungskräfteentwicklung
• Mitarbeiterführung
• Work-Life-Balance
• Selbstmanagement
• Stress

Zielgruppen

• Topmanager
• Führungskräfte
• Mittleres Management
• Mitarbeiter
• Teams
• Unternehmer
• Selbstständige
• Privatpersonen
• Selbstzahler
• Schüler und Studenten

Honorar

1.000 bis 1.400 Euro (Halbtag/Ganztag)
Coaching: 180 Euro pro Stunde

Angewandte Methoden

- Seitenmodell
- Perspektivwechsel
- TA (Transaktionsanalyse)
- ZRM (Zürcher Ressourcen Modell)
- Werteanalyse
- Kommunikationsmodelle, zB. von Schulz von Thun
- diverse Entspannungsverfahren
- Inneres Team
- Hypno-Systemische Verfahren
- Embodiment

Kontakt

astrid böttger
seminare | beratung | coaching
heinz-hilpert-str.12
37085 göttingen

Telefon: 0551/3626421
E-Mail: boettger@astridboettger.de
Website: www.astridboettger.de