Eine tolle Ausstrahlung kann jeder haben, sagt Psychologin Dr. Eva Wlodarek. Wie, das erklärt sie im Interview und in unserer Vortragsreihe. Erleben Sie Dr. Eva Wlodarek live bei den EMOTION.Vorträgen 2014!
EMOTION: Frau Dr. Wlodarek, wie erkenne ich, welche Ausstrahlung ich habe?
Eva Wlodarek: An dem Feedback, das andere Ihnen geben. Das können Komplimente sein, aber auch nonverbale Rückmeldungen: Werden Sie oft eingeladen oder eher übergangen? Unterhält man sich gern mit Ihnen? Und bleiben die anderen auch nach den berühmten drei Höflichkeitsminuten bei Ihnen? Sie können auch gute Freunde fragen, wie Sie auf sie wirken.
Was aber kann ich tun, wenn ich mit meiner Ausstrahlung unzufrieden bin? Lässt sie sich verändern?
Auf jeden Fall. Charisma beginnt im Kopf. Wir strahlen aus, was wir denken – über uns selbst, über das Leben und über andere. Durch sogenannte Mikro-Ausdrücke in der Körpersprache, die wir nicht kontrollieren können, oder über unsere Wortwahl erfahren andere, was in uns vorgeht. Das können wir nicht verbergen, und wenn wir noch so selbstbewusst auftreten.
Wie aber gewinne ich die Ausstrahlung, die ich mir wünsche?
Schauen Sie die Menschen liebevoll an, gucken Sie nicht nur auf die Schwächen und vor allem: Gehen Sie so auch mit sich selbst um. Sie können aber auch eine Methode nutzen, die ich entwickelt habe.
Wie sieht die aus?
Sie enthält vor allem praktische Tipps, die sofort wirken: Interessieren Sie sich für andere. Stellen Sie Fragen, konzentrieren Sie sich auf Ihr Gegenüber. Zeigen Sie Gefühle. Seien Sie verbindlich. Und gehen Sie Risiken ein. Verlassen Sie Ihre Komfortzone – jeden Tag ein bisschen mehr.
Woran liegt es eigentlich, dass manche Menschen so wenig Ausstrahlung haben?
Fairerweise muss man sagen, dass einige einfach von Natur aus mehr Charisma haben als andere. Aber damit ist es wie in der Musik: Jemand, der häufig übt, erreicht oft mehr als einer, der sein Talent verkümmern lässt.
Und wann wirken Menschen richtig unsympathisch?
Abträglich ist es zum Beispiel, wenn Sie auf jemanden zugehen und ihm erst einmal erzählen, wie toll Sie sich selbst finden.
Kann man denn mit Ihren Tipps den berühmten ersten Eindruck verändern?
Ja! Mein Programm beruht auf Forschung und Erfahrung.
Was berührt Sie persönlich an dem Thema Ausstrahlung?
Bei meiner Arbeit und im Alltag finde ich es schade, dass Menschen sich oft so negativ beurteilen. Wie unnötig! Denn im Grunde ist jeder einmalig und richtig toll. Oft ist die Wahrnehmung nur verschüttet durch alte Verhaltensmuster oder Minderwertigkeitsgefühle. Ich möchte Mut machen, die eigene Schönheit und Größe wiederzuentdecken und zu zeigen.
Was erwartet die Teilnehmer bei Ihrem Vortrag "Mehr Charisma"?
Ich vermittle ein 10-Punkte-Programm, das jeder direkt umsetzen kann. Es basiert auf meinem
Ratgeber "Mich übersieht keiner mehr. Größere Ausstrahlung gewinnen". Die einzelnen Schritte sind gründlich, praktisch und konkret. Dabei ist es mir wichtig, dass sich niemand verbiegen muss. Es geht nicht darum, sich bestimmte Verhaltensweisen anzutrainieren, sondern um Authentizität.
Eva Wlodarek live erleben:
am 10.09. in Frankfurt am Main
am 24.09. in Düsseldorf
am 11.11. in Stuttgart